Bạn có phải là người có trọng lượng lý tưởng chưa ?
Hãy điền chiều cao, cân nặng của bạn vào ô dưới đây để biết trọng lượng lý tưởng của bạn
Chiều cao m
Cân nặng hiện tại kg
(Xin vui lòng điền thêm 2 số lẻ chiều cao của bạn. Ví dụ 1.62m)
Ăn kiêng để giảm cân quả thật không dễ dàng. Dù vậy, thực hiện theo các cách sau, bạn sẽ không còn lo lắng nữa. Sau nỗ lực ăn kiêng, cân nặng của bạn tăng vọt vì những ngày lễ, Tết. Bạn lo lắng, cáu bẳn vì không biết phải làm sao. Đã có bí quyết cho bạn, hãy kiên trì.
